Ya no es ninguna novedad el hecho de que en los medios se discuta sobre los peligros casi imperceptibles a los que estamos expuestos en nuestro día a día , en particular las embarazadas y los bebés.
En la edición de febrero 2011 de la revista
Crecer Feliz se publicó un artículo por
Conchi Vilá muy interesante sobre los efectos nocivos del
Bisfenol A, presente en las vajillas de plástico y biberones. En el mismo artúclo también aparecía una lista de los principales tóxicos y los plásticos más seguros para tenerlos en cuenta a la hora de adquirir cualquier objeto sea o no para uso directo de los niños. Lo que pasa es que hasta poco tiempo se creía que la placenta era una barrera mucho más eficaz de lo que realmente es, y hoy en día nos damos cuenta de que en realidad deja pasar al feto muchas de las sustancias tóxicas que absorbe la madre.
Es verdad que muchas de estas sustancias llevan concentraciones mínimas que podríamos considerar inocuas, pero los estudios más recientes revelan que dichas sustancias se eliminan de nuestro organismo muy lentamente y con mucha dificultad por lo que realmente lo que nos está ocurriendo es que estamos almacenado en nuestra grasa corporal cantidad de toxinas que luego sin darnos cuenta las pasamos al feto y al bebé. ¿Y dónde están estas toxinas? Pues en nuestros
champús y cremas, en nuestros tintes de pelo y lacas de uña, en el los alimentos envasados, en nuestra ropa, en nuestra comida... Por Dios, pero si están hasta en el aire! y de ellas, hoy por hoy, no podemos escapar.
Por suerte, las autoridades se están poniendo las pilas y leyes como la
prohibición de la venta de biberones con
Bisfenol A ya están en marcha, pero necesitamos muchas, pero muchas más reglamentaciones que nos protejan.
En el periódico El Mundo del 20 de febrero también salió publicado un artículo más extenso titulado
"Invadidos por los tóxicos", escrito por Laura Tardón, donde publican un cuadro con el
top 10 de los
contaminantes .
En
MamyYo os hacemos un pequeño resumen de este artículo y os damos algunas sugerencias y consejos para cambiar y eliminar este factor
contaminante.
1.
Insecticidas (
Aldrin,
Clordano,
Dieldrin,
Endrin,
Heptacloro,
Mirex,
Toxafeno, DDT): se encuentran en los alimentos principalmente de origen animal. En Europa están prohibidos, pero cada vez más compramos sin saber el origen de nuestros alimentos y por esto, persisten en nuestro día a día. Son productos
cancerígenos, además de darnos problemas
neurálgicos,
psiquiátricos y
reproductivos. Sugerencia: siempre que posible, buscar productos frescos y de procedencia local, preferiblemente de agricultura y cultivo ecológicos.
On-
line puedo sugerir
Ecocesta donde, si vives en Valencia, te traen los productos a casa. Otra tienda es la de
NAVARRO y todas sus franquicias Terra Verda.
Interesante! En Italia se han puesto de moda un nuevo tipo de restaurantes y tiendas de alimentación que se denominan "kilómetro cero". Esto quiere decir que todos los productos de su menú o en venta son de producción local . ¿Podríamos elaborar algo similar en Valencia? ¿Y porque no en toda España? ¿Y en toda Europa?2 - Residuos industriales (
dioxinas,
PCB,
Policlorados,
bifenilos): están en el ambiente y los
absorbemos por nuestra
alimentacion. Estos son mas
difíciles de controlar en nuestro día día pues no se ven
directamente. Los daños que nos causan son los mismos que los insecticidas y también nos perjudican el sistema inmunitario. Podemos evitar consumir productos que en su elaboración lleven a la creación de dichos residuos. Nuestra sugerencia: animamos a los padres a consumir pañales ecológicos como los nuestros,
los pañales
Pop- in y los
Imse Vimse, disponibles ambos en nuestra
tienda on line. Al quemar los pañales desechables,
liberan dioxinas y la producen en su fabricación y, en el mejor de los escenarios, se convierten en basura permanete en los vertederos de todas las ciudades de mundo.
Interesante! En Alemania La fabrica AEZ de llantas deportivas para coches no produce ningún residuo tóxico al medio ambiente (confieso que jamás hubiera asociado el tunning con la ecología) pero ahí está y es verdad, una fábrica de llantas de aluminio donde todo se aprovecha, se filtra, purifica y se reutiliza!!!3-
Perfluorados (
PFOSy PFOA): están en nuestras sartenes
anti adherentes. Nos dañan porque alteran el sistema endocrino y nuestro metabolismo de grasas. Sugerencia: utilizar sartenes sin el revestimiento
anti adherente, echando un poco de aceite de oliva o comprar las nuevas versiones con revestimiento de cerámica.
4-
Alquifenoles: se encuentran en los productos de limpieza como detergentes o componentes de plástico con propiedades
anti oxidantes. Nos dañan porque alteran el sistema endocrino y
mimetiza el
estrógeno. Sugerencia: buscar los productos de limpieza ecológicos con un mínimo impacto ambiental, utilizar las bolas o nueces de lavado, y el clásico vinagre que deja el
parquet brillante dentro de sus
muchas otras ventajas.
5-Mercurio: en el pescado como el atún,
emperador y pez espada. Nos daña el
ADN, cromosomas, el sistema productivo, el cerebro y nos da reacciones
alérgicas AHAHHH. Y yo que no vivo sin mi
sushi ¿que puedo hacer? La verdad es que desde que vi el documental
"The Cove" no he vuelto a un restaurante japonés. Por el mismo motivo, tampoco sabemos cómo
asegurarnos que el pescado que nos sirven ha sido capturado en condiciones propicias y que no está contaminado.
6 -
Biesfenol A: éste es el que os hemos mencionado anteriormente con las vajillas de
plástico y los biberones. Su producción está prohibida y su venta
estará prohibida muy pronto. Causan tumores, daña el sistema
inmunológico, el sistema hormonal y el
desarrollo de los niños. Hay que revisar todos los
envases tupper ware, los
platitos/
vasitos anti goteo, los cubiertos de los niños y eliminar los que no estamos 100% seguros.
7 -
Parabenos: están en nuestros
cosméticos. Alteran el sistema
endocrino, hormonal, y aumentan la
tasa de
cáncer de mama. Sugerimos
cambiar a marcas como
Welleda o Alquimia que nos dan productos
para adultos y bebés de
excelente calidad /precio y están libres de
parabenos.
8 -
Ftalatos: los encontramos en los
plásticos y en los perfumes. Dañan el sistema endocrino. Nuestro consejo es que busquéis productos que vengan
certificados que
están libres de
ftalatos. Nuestras
Pizarra & Roll, nuestros
pechitos, y
delantales están certificados al 100% que son totalmente libres de sustancias tóxicas,
así como las tizas que empleamos, testadas
dermatológicamente.
9 -
Trihalometanos: Compuestos
químicos que se generan durante la
potabilización del agua. Causan
cáncer de Vejiga. ¿Qué podemos hacer? Consumir agua mineral, y preferiblemente llevarla en botellas de
aluminio como las de la marca
suiza SiGG que van muy bien y además su diseño es muy original.
10-
Contaminición atmosférica: está en el aire. Problemas
respiratorios,
cardiovasculares y
cáncer de
pulmón. No hay una solución específica para este problema porque no podemos dejar de respirar y no todos podemos vivir en el campo o en una barca en el mar. Perolo que sí podemos hacer es utilizar más las
bicis, c
ada vez más populares en Valencia, utilizar más el transporte público y menos el coche, caminar un poquito más, o apoyar iniciativas como la del coche
ecológico compartido que ya está en marcha en
Sagunto.
En definitiva, como si las madres no tuviéramos ya demasiadas preocupaciones también cada día tenemos que ser más conscientes de que todo lo que hacemos, compramos, utilizamos y comemos cuenta para nuestra salud y bienestar y el de nuestros hijos.
